花粉症シーズン、鼻づまりが気になっている人も多いでしょう。鼻づまりは口呼吸になって集中力が下がり、夜は睡眠不足につながります。そこで、鼻づまりに効くツボを教えてもらいました。 寒い冬、空気が乾燥していて、ウイルスの力が強くなる季節ですよね。私も今年の冬はしつこい風邪をひいてしまって、2週間も鼻水、咳、のどの痛みが治まりません。そのうえ家族全員に風邪がうつって、みんなで寝込む羽目に・・・。

初期の風邪のときは、夜寝るときタオルを巻いてください。しかし、2、3日以上巻き続けると逆に鼻水が止まらなくなるようです。 ご家族に指圧をする場合は、仰向けになってもらって下から中指を使って行ったほうがツボに入ります。 この一工夫だけで鼻水、鼻づまりの解消をかなり助けてくれます。 「水をつかった対処法」にプラスして、 ぜひお試しください！ 対策3 ツボで止める！ 最後はツボです。 鼻水に効果のあるツボは3か所ありますので、先に紹介します。 鼻水をすぐ即効で止める簡単な方法！効果的な食べ物ツボなど 鼻水ってどうして出てくるのか？ そもそも鼻水ってなんなの？ という人にちょっと雑学知識。 鼻水は鼻腔内の鼻腺、杯細胞などから 分泌された粘液で. この季節、うっかり体調管理を怠ると誰もがひきがちな風邪。咳、鼻水、のどの痛み、発熱など症状はさまざまですが、できるだけ長引かせたくありませんよね。 風邪を早く治す方法についてはあれこれよく聞きますが、一体どれが正しいのでしょうか？ 鼻から吸った空気に湿り気を与えたり 鼻水、鼻づまりに効くツボ 鼻水がヒドイと勉強や仕事をしていても集中出来ず ティッシュが手放せませんし 鼻がつまると寝苦しくなります。 食事の味も分からなくなったりと ストレスにもなります。 もち … 風邪による鼻の症状に効くツボ 鼻風邪はもちろん、くしゃみ、鼻水などのアレルギー症状にも効果があるツボ。鼻の粘膜に働きかけて症状を抑える。ただし、効果は一時的なので注意を。 上星（じょうせい）迎香（げいこう）天柱（てんちゅう） 風邪によるくしゃみ、鼻水 ツボ名：ツボ：迎香（げいこう） 場所：小鼻の横にあります、鼻孔のすぐ外側です。 。 手技： 中指の腹でツボをあてゆっくりと押しながら小さな を描くように十五回くらいやってみてください。 。 風邪による頭痛 肩こりと風邪に関係性が？！ こんな疑問を抱いたことありませんか？ これ、昔からウチの母が良く言っていて、母が少し咳が出ていたので「風邪ひいたの？」と聞くと、「肩こりからくる風邪やわ」「肩こり風邪やな！」と。

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